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氣功基礎(chǔ)入門

xinmiao2014 2017-06-06創(chuàng)建
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簡(jiǎn)介：氣功是一種中國傳統(tǒng)的保健、養(yǎng)生、祛病的方法。以呼吸的調(diào)整、身體活動(dòng)的調(diào)整和意識(shí)的調(diào)整為手段，以強(qiáng)身健體、防病治病、健身延年、開發(fā)潛能為目的的一種身心鍛煉方法。

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